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布特尼花費近20年的時間，研究世界五大藍色寶地，分別是：日本沖繩、義大利薩丁尼亞半島、希臘伊卡利亞島、美國加州的洛馬林達區，以及哥斯大黎加的尼科亞半島。 他發現，不同的地理與人文風貌，造就不同的長壽養生哲學，令長年研究長壽人生的他嘖嘖稱奇。 究竟，全球五大藍色寶地藏著哪些養生秘密？ 「長壽關鍵不是如何避免死亡，而是學習如何生活。 」布特尼在影集《藍色寶地》的開頭就如此強調。 這五大藍色寶地橫跨三大洲，有海島、有山城，從偏鄉到都市，因不同地理位置、文化宗教和飲食習慣，各自發展出一套長壽秘方。 亞熱帶海島》日本沖繩：以價值感創造生活動力 身處亞熱帶的沖繩，之所以能成為許多長輩的長壽熱點，是因為當地長者能找到活著的價值和意義。 取自Blue Zones 場景來到日本沖繩。
1、選擇粗壯的富貴竹，剪掉基部的枝葉，插入容器前，處理掉瓶口以下的葉片;另外平滑傾斜的減掉根部最下端部分，這樣可以促進富貴竹更好的吸收水分和養份。 有人喜歡數字6，水培富貴竹，代表六六大順，辦公室放6支，表示順風順水，蒸蒸日上;居室擺放6支，則寓意大家歡樂，順心順意。 建議水培富貴竹的話，就放4～6支為宜，數量多了過於稠密，營養不良。 富貴竹: 富貴竹的養殖方法：水養、土養都不怕! 客廳擺放飾物除了裝飾客廳的美觀之外，還有一些是具有避邪和有利家居風水的作用，更可以招財轉運。 1：掛畫-牡丹畫牡丹被譽為我國的國花，寓意著花開富貴，它在風水中還扮演著一個與眾不同的角色——招財。 導讀富貴竹（拉丁學名：Dracaena sanderiana），別名竹蕉、萬年竹，開運竹、富貴塔、竹塔、塔竹。
蛾蚋是一種灰色的小飛蟲，有著一對倒愛心狀的翅膀，常聚集於浴室、廁所等潮濕地方；究竟為什麼會有蛾蚋？ 該如何清除呢？ 可以打死嗎？ 《Hello醫師》為您一次說明! 浴室長條蟲？ 認識蛾蚋及蛾蚋幼蟲 蛾蚋又稱蝶蠅、蛾蠅或毛蠓，牠們的身體和翅膀都有濃密的細毛覆蓋，因此攜帶大量病菌。 蛾蚋喜歡棲息在潮濕骯髒的場所，例如浴室、老舊水槽、堵塞的排水溝或空調排水處，牠的幼蟲是外型極小的蛆，會在菌類、藻類和腐爛的有機物上生長，壽命約9~15天，成蟲後壽命約2~3週。 如何清除蛾蚋？ 可以用手打嗎？ 蛾蚋本身並沒有攻擊性和威脅性，不會叮咬人類，雖然身上有大量病原體，但目前並沒有蛾蚋實際造成疾病傳染的證據。 唯一需擔心的是，蛾蚋死亡之後，會因為風化分解，如果被敏感體質者不慎吸入恐會引起過敏、氣喘等症狀。
小編整理挑選電視的四大重點，讓你一次搞懂，輕鬆買到一台最適合自己的電視。 目錄 電視選購教學，如何挑選一台適合的電視？ 幾吋的電視適合我？ 如何決定電視尺寸？ 電視畫質（解析度）如何選擇？ FHD/4K/8K有甚麼不同？ VA、IPS、OLED 面板優缺點比較 我需要買智慧連網電視 / Smart TV嗎？ 熱銷55吋電視推薦 55吋4K電視推薦 55吋智慧聯網電視推薦 OLED電視推薦 低藍光護眼電視推薦 圖片來源：PHILIPS大型顯示器 電視選購教學，如何挑選一台適合的電視？ 選購一台適合自己的電視，最基本要從尺寸、畫質、面板、連網需求四大重點來判斷，不過最~最~最~重要的還是要清楚自己的需求，這台電視是打算用來追劇？ 打電動？ 買來給長輩使用？
影響風水的室內植物 室內植物對貓咪有害？ 開運室內植物比價看這裡 善用室內植物創造療癒空間吧 帶來好風水的室內植物特輯，在家中增加一點綠色吧～室內植物打造室內療癒空間，簡單照顧就能生長，還可成為可愛的室內擺飾! 這次將為各位推薦20種精選人氣室內植物。 並且同場加映植物基本的照顧方法，以及參考風水觀點推薦最佳的擺放位置。 總共20種精選室內植物，歡迎依照自己的喜好和需求來選擇適合的室內植物。 園藝新手一定要看! 精選5種容易照顧的室內植物 這裡推薦的室內植物都有其受到歡迎的理由。 包含容易照顧的植物、招來好運有助於室內風水的植物、美觀的裝飾性植物，種類相當多。 想在房間裡擺放室內植物，一開始可能只是為了美化空間，或是利用綠色植物打造放鬆的居家環境。
養魚設備1：魚缸 養魚設備2：過濾器 養魚設備3：打氣設備 養魚設備4：加溫器 養魚設備5：照明設備 養魚設備6：溫度計 養魚設備7：底砂 養魚設備8：裝飾品 養魚設備1：魚缸 既然要養魚，那麼養魚設備首先絕對少不了一個魚缸。 不過魚缸可不是隨便拿個玻璃瓶或器皿，主要得依魚類大小數量和擺放位置決定，通常魚缸都會以呎來計算（1呎約為30公分），因此建議在養魚前先思考清楚，給魚兒一個舒適寬廣的空間。 魚缸這裡買 養魚設備2：過濾器 過濾器是養魚設備裡不可或缺的配件，它可以清除魚缸裡的毒素與 魚飼料 殘渣、細菌和廢物，同時保持水質乾淨清澈、提高含氧量，藉以維持魚兒的健康。 過濾器這裡買 養魚設備3：打氣設備
女性出现这种痣，表示家庭运较弱。 注意覊绊住丈夫的心，否则会有再婚的清况发生，一般而言，不论男女，都容易為异性之间的关系而受苦。 总之，有这种痣的人，运势虽好，但容易因稍有疏忽而发生不幸的命运。 所以当好运来临时，也千万不要自满哦! 四、眉内痣：热心公益 痣藏在眉毛内的人，财运好且长寿，是大吉之相。 不管是左眉还是右眉，这个人做事比对认真负责，而且非常有善心，热心公益，非常适合做慈善事业。 这种人对于演艺事业方面有所专长，此痣如果型很好，则往往能得大家的协助。 反之，如果型不好，则兄弟的协助就会相对减少。 五、上唇痣：重视感情 嘴唇上有小黑痣的，看上去可是很可爱的哟!上嘴唇有痣的人，感情非常丰富，是个多愁善感的人，一生总是多為别人着想。
在室內養花，可以在土裡多添加一些煤渣、粗沙、輕石、火山石或赤玉土，這些顆粒土可以直接在自己周邊獲取，或者直接網購，這些顆粒土可以佔到盆土的20%到30%。 四、花盆選擇 在室內養花，環境通風透光比較差，想要讓盆土儘快乾溼循環，那肯定需要選擇更加透氣一點的容器。 新手就建議選擇常見的陶盆、瓦盆、控根盆、新一代加侖盆、呼吸盆、愛麗絲花盆或其他有較多排水孔的花盆。 儘量不要選擇排水透氣特別差的玻璃盆，金屬盆、上釉的盆（陶瓷盆），即便是選擇這類盆也儘量要學會控制澆水，學會判斷這些盆土的乾溼，不然很容易導致植物爛根、悶根。 還有一個就是花盆的尺寸，就包括深淺和大小。 花盆用深盆養，還是淺盆養？ 就是看植物的根系情況，根長得比較淺的植物，就是儘量用矮盆養。
十字繡 圖案
